Soutenir les dirigeants... de l'intérieur

Le pouvoir de la connexion à soi pour élargir la connexion aux autres

"La première personne que vous dirigez, c'est vous-même. Tout le reste s'ensuit."

Encadrer une équipe exige de très bien se connaître et se piloter, ainsi que savoir revenir en son centre quand les situations deviennent complexes.

Capable d'offrir une grande disponibilité, une attention soutenue et une réactivité sur-mesure face aux besoins de ses collaborateurs, le dirigeant est à la fois un guide et un leader.

Ceci nécessite une profonde compréhension et acceptation de soi-même, une évaluation honnête de ses valeurs, une intentionnalité qui le guide comme une boussole, lui permettant de naviguer à travers les défis en restant aligné ou en se réalignant, selon le besoin.

Au-delà de ses compétences techniques, les capacités de connaissance de soi, de régulation émotionnelle, d'adaptation au stress, de retour à l'équilibre et de maintien du focus sont essentielles au dirigeant et lui permettent d'éviter les traditionnels fléaux que sont l'épuisement, le stress, la charge mentale, les ruminations ou le déclin de l'entrain.

En tant que leader, il incarne l'équilibre, le courage et la créativité. Il sécurise ses collaborateurs, parce qu'il se sent en sécurité avec lui-même.

Ceci peut évidemment fluctuer et l'identifier permet de pouvoir effectuer une dynamisation de temps à autre.

Il est humain, et profondément conscient de ses imperfections qu'il oeuvre à transformer chaque jour, se saisissant de toutes les occasions qui se présentent.

Humble, il sait reconnaître ses forces et les voir en autrui. Il connaît également ses failles et en prend soin, avec clarté et courage.

Connaissant sa valeur, il investit dans son évolution en tant qu'individu et en tant que professionnel, car les deux ne sont pas dissociés.

Fraternel, il ne craint pas d'être proche quand nécessaire, car il se respecte; poser des limites faisant aussi partie de sa mission de guide.

L'IFS est une approche particulièrement intéressante pour soutenir celles et ceux qui dirigent.

Basée sur la connaissance de soi fine, la connaissance et le respect de ses parties intérieures - leur rôle, leurs craintes, leurs réactions, leurs croyances - le non jugement et la présence, l'IFS permet de soutenir l' évolution des dirigeants, pour leur permettre notamment de créer une meilleure cohésion d'équipe, combattre le burn out et l'absentéisme, dénouer les conflits et booster l'esprit de coopération et d'émulation.

Devenant le leader bienveillant de son propre système (ses aspects intérieurs : pensées, émotions, réactions, besoins), il accompagne chaque collaborateur avec confiance et calme, ainsi qu'une joie et une curiosité renouvelées.

Le temps n'a plus prise sur lui, car il se ressource en permanence dans les liens intérieurs qu'il continue de tisser avec son système, qui le soutient à chaque instant.

Il ne porte plus les autres sur ses épaules, il voit en eux leur potentiel pour s'élever, et c'est contagieux.

Coach et consultante analytique, trauma informée, j'utilise le modèle IFS pour le soutien du développement d'un leadership fécond dans les entreprises et organisations.

Les personnes émotionnellement régulées, connectées et conscientes d'elles-mêmes font de meilleurs dirigeants.

Self Leadership est un programme d'accompagnement individuel du dirigeant, lors duquel sont libérées et entraînées ses compétences telles que l'auto leadership, l'intelligence émotionnelle, l'agilité, l'authenticité et la créativité dans son contexte professionnel, à partir de ses aspects intérieurs, pour rayonner ensuite vers ses collaborateurs. 

Car la véritable influence est de comprendre, apprécier et orienter ses propres valeurs, émotions et réactions, avant d'essayer d'analyser celles des autres.

La présence fait autorité, l'inverse n'est pas obligatoirement vrai... Nous savons que les personnes suivent une présence ancrée, alignée et courageuse, plutôt que des ordres ou des diplômes. La présence peut se résumer à une capacité à être connecté à soi et aux autres simultanément.

Agilité émotionnelle : capacité à rester calme et aligné avec ses valeurs, même sous pression, grâce à des pratiques telles que faire une pause, nommer ses émotions et faire des choix intentionnels.

Identifier ses principales parties de dirigeant (le perfectionniste, l'imposteur, le critique, l'évitant du conflit, l'hyperactif, l'insatisfait, etc.) et se relier à elles pour faire évoluer les situations dans la clarté et la justesse, grâce à une alliance intérieure qui se diffuse vers l'extérieur.

Débriefer des situations réelles et les clarifier, pour ne pas accumuler frustration et jugement.

Nous pourrons, lors d'un premier entretien, évaluer vos besoins et la situation, pour vous recommander l'action la plus adaptée, comportant coaching et suivi.

Pour envisager votre accompagnement ou celui de vos collaborateurs : annabellel.coaching@gmail.com / Whatsapp 00 376 653 115.