Guérir les peurs en soi

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Vous êtes capable de beaucoup, surtout si vous vous entraînez à aller vers ce que vous aimez le moins et redoutez le plus en vous, au lieu de vous en éloigner depuis toujours.

Les peurs sont de puissants enseignants intérieurs, et nous pouvons apprendre à les rencontrer pour transformer notre vie.

Table des matières :

• Conseils

• Préambule

• Guérir

• Identifier nos peurs

• Reconnaitre sa peur principale

• Liste des 9 peurs

• Identifier sa peur

• Rencontrer sa peur

• Focus interne

• Communication

• Questions pour la rencontre intérieure

• Témoignage : Sarah

• Bienfaits des rencontres intérieures